身体を洗うために２０リットルのポリタンクに夏は水　冬はお湯を入れて海に行きます

海に行く時には２０リットルのポリタンクに、夏は水、冬はお湯を入れて持参しましょう。

１０リットルだと少し少ないので２０リットルです。

⓵海からあがったら、最初にサーフボードについている海水を洗い流しましょう。

⓶次に洗顔フォームで顔を洗って日焼け止めを落とします。

⓷次にシャンプーで頭を洗います。

ズボラな筆者は、体も洗えるシャンプーを使っています。

⓸頭を洗いながら体も洗って水で流して、着替えます。

いつも⓵⓶⓷⓸を5分で済ませます。